12580健康助理_体检小知识

主题：12580健康助理_01月12日
2022年1月12日
农历腊月初十
星期三

对于体检，不少人存在误区，以为只要年年体检就不会得重疾，而事实并非如此。去年体检正常，今年突然发现脑出血、脑梗塞等重疾，这样的例子时有发生。为什么明明年年体检，还会得重疾呢？专家表示：重疾不是一天形成的，早发现是关键。
==精彩导读==
【健康趣碰】
>体检前喝几口水，对结果无影响
>体检时，需重视内科检查
【掌上问医】
>分清体检报告的三个关键词
>老人在体检前应注意四方面
【乐活life】
>体检别忽视骨密度检查
>体检发现肺结节怎么办？
【生儿育女】
>孩子多久体检一次？
【健康趣碰】
>体检前喝几口水，对结果无影响
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无论是常规体检，还是慢性疾病患者去医院复查，一般医生都会叮嘱要空腹抽血。如果忘记了空腹，喝了一点水，会不会对检查结果造成大的影响呢？

其实，如果只喝了几口白开水，对抽血化验结果并不会造成明显影响，而且并不是所有抽血化验的检查结果都受喝水和饮食影响。

常规体检抽血化验的项目包括血常规、肝功能、电解质、血糖、血脂四项等，特殊情况下还可能会化验肌酸激酶、凝血功能、甲状腺功能、肝炎病毒系列等。喝几口水并不会对上述检查结果造成明显的影响。但是大量喝水或饮食后，确实会造成部分抽血化验结果的异常。

哪些检查必须空腹呢？胃镜检查需要空腹，检查前至少8小时不得进食、进水。肠镜检查前三天宜吃无渣或少渣的半流质饮食，检查当天禁食早餐。腹部B超或CT检查前一天晚上不要吃饭。做增强CT前，一般不建议喝水。造影前可以喝水，但不建议吃饭。
>体检时，需重视内科检查
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“内科检查不重要，我不做了。”在健康体检时，不少人都有过这样的想法。专家提醒：这种想法是错误的，体检时需重视内科检查。

人的身体主要脏器，包括心、肝、脾、肺、肾等都在内科检查的范围内，体检时进行的内科检查，对许多疾病和其体征，如支气管炎、肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能不全、先天性心脏病、肝脾肿大、贫血、黄疸等都有初步的筛查和诊断作用。

而只有综合内科检查、化验检查、影像学、彩超、心电图等各类体检项目，医生才能全面评估体检者的健康状况，进而诊断疾病。
【掌上问医】
>分清体检报告的三个关键词
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体检报告中通常会给出一些建议，这个部分其实是告诉大家下一步应该做什么，一般有三个关键词：复查、定期复查、进一步检查。这三个表述看上去区别不大，但指向的却是不同层面的问题。

建议复查，指的是发现了一些可疑的、需要进一步厘清的问题。比如一个人体检中血糖值高，也许是他得了糖尿病尚不自知，也可能只是因为头天晚上吃了一大盘葡萄。复查，就是建议在一周内再检查一次，以排除干扰因素，明确是不是身体出了问题。

建议定期复查，指的是已经确定存在某个健康问题，需要做好监测。比如肺结节，医生会依据各人情况建议每隔1-6个月复查一次，盯紧它的变化。

建议进一步检查，指的是体检中发现一个人存在健康问题，但仅通过体检无法确诊。进一步检查，就是要到所对应的专科去做系统的全面检查，以确定具体的病情和疾病程度，从而知道接下来需要做什么样的治疗。
>老人在体检前应注意四方面
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体检前应该注意什么？不少老人一头雾水。专家表示：老人体检前的准备，简而言之就是衣食住行四个方面。

衣，要图方便。体检前应准备穿脱方便的服装、鞋袜，方便进行各项检查。体检当天，建议不要化妆，以免影响医生对疾病的判断，勿佩戴耳环、项链等首饰以及隐形眼镜，不要穿有扣子或金属饰物的内衣，以防造成不必要的麻烦。

食，要懂清淡。民以食为天，体检前的饮食要特别注意。体检前3-5天，老人的饮食可以保持正常，不要饮酒、喝浓茶、喝咖啡，或食用高脂肪、高蛋白类食物，尽量以清淡的素食为主。体检前一天的22点后应禁食禁水，保证空腹10-12小时。

住，要睡眠充足。体检前要放松，建议体检前3天注意休息，保证充足的睡眠，不要做剧烈运动，以免对体检结果造成影响。

行，要尽早。如果有采血项目，时间最好在早上8点-9点，最迟不要超过10点，以保证检验结果的准确性。体检当天建议在早上10点前赶到医院，进行空腹抽血检查。
【乐活life】
>体检别忽视骨密度检查
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很多中老年人都有骨质疏松症，专家提醒：中老年人在健康体检时别忘了做骨密度测定，以免耽误治疗。

骨密度是骨骼矿物质密度的简称。随着年龄的增长，会有多种原因导致体内钙盐流失，骨密度低下，从而增加骨质疏松，以及骨折的发生几率，尤其是绝经期女性更为明显。骨质疏松症平时不易察觉，直到发生骨折时才被人重视，而且随着病情加重，骨折几率会逐年上升且致残率很高，严重影响中老年人的生活质量。

骨密度测定是通过扫描检查的方式，对机体骨骼矿物质含量进行检测，从而对骨骼强度做出判断，准确地发现有无骨质疏松，以及骨质疏松程度，以便及时诊断并采取积极的预防和治疗措施。
>体检发现肺结节怎么办？
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随着人们健康意识的提高和胸部CT检查的普及，肺结节的检出率也越来越高，那么肺结节就是肺癌吗？发现肺结节是随访观察还是手术切除？

专家介绍：根据CT影像学表现，按肺结节的密度可以分为纯磨玻璃结节、混合磨玻璃结节和实性结节。这三类结节，根据恶性概率来排序的话，排列顺序应该是这样的：混合磨玻璃结节>磨玻璃结节>实性结节。

肺结节中大部分都是良性结节，只有少部分是肺癌或者早期肺癌。体检时发现了肺结节，不要过度惊慌但也不能置之不理。有些恶性肺结节若置之不理，会错过最佳治疗时机。专家提醒：一旦体检出肺结节，正确的做法是到医院找专科医生，请他们制定随访策略和干预时机与方法。
【生儿育女】
>孩子多久体检一次？
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根据国家卫健委发布的《0-6岁儿童健康管理技术规范》和教育部发布的《中小学生健康体检管理办法》，0-18岁儿童都要按时进行体检，以检测儿童体格、心理发育是否正常。那么，儿童到底多久体检一次比较合适？体检到底查些什么呢？

根据儿童生长发育的规律，有条件的家庭可按照“9-4-2-1”的原则带孩子进行体检，即半岁以内，每个月体检一次，半岁至1岁，每两个月体检一次（即1岁以内共9次）；1-2岁，3个月体检一次（共4次）；2-3岁，6个月体检一次（共2次）；3岁以上，每年体检一次。

检查内容主要包括以下几个方面：1、体格生长发育监测，预防儿童肥胖。2、心理行为发育监测，关注宝宝智力和心理健康。3、眼保健，防控屈光不正。4、口腔保健，预防龋齿。
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